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(Version: Sonntag, 07. April 2019)

Tag Trainingszeit Sportangebot Übungsleiter Raum
Montag Nach Absprache div. Leistungsgruppen zu div. Uhrzeiten, unterschiedl. Hallen- und Freibäder – auf Anfrage und nach Absprache    
Dienstag 15:45-16:45 Karate: Gruppe 1 Michael Pampel Saal
16:45-17:45 Karate: Gruppe 2 Michael Pampel Saal
17.45-19.15 Triathlonjugend/wettkampforientiert ab ca. 13 Jahre; Idstein/Zissenbach/nach Absprache    
19.30-20.30 Bauch, Beine Po Kerstin Basler Saal
Mittwoch 10.30-12.00 Eltern-Kind-Aktiv-Treff Corinna Schaal Saal
15.30-16.30 „Fit für Kids“    Turnzwerge ab 3 Jahre Isabell Schweitzer und Ute Werner Saal
Nach Absprache div. Leistungsgruppen zu div. Uhrzeiten, unterschiedl. Hallen- und Freibäder – auf Anfrage und nach Absprache    
15.30-16.30 „Fit für Kids“     Kraftpakete Susanne Limmer, Simone Durrang und Marina Becker Saal
18.30-19.30 Athletik (ehemals MaxxF) Ines Borst Anbau
19.30-20.30 Damengymnastik Monika Müller & Angelika Schönborn Saal
Donnerstag 17:00-18:45 Kindertriathlon   Außentraining & Saal
17.00-18:15 Uhr Gruppe 1 Felix Spitz & Pirmin Scheel
17.30-18:45 Uhr Gruppe 2 nes Borst & Oliver Maniera
Neueinsteiger, Schnupperer und breitensportlich orientierte Jugend  
20.00-22.00 Volleyball / Hobby Mixed (ab 16 Jahre) Stefan Sürth Saal
Freitag 19.00-20.00 Triathlon Schwimmen für Erwachsene Auf Anfrage  
Nach Absprache div. Leistungsgruppen zu div. Uhrzeiten, unterschiedl. Hallen- und Freibäder – auf Anfrage und nach Absprache    
Samstag 10.30-11.30 ZUMBA® Fitnesskurs Uwe Bolik Saal
Sonntag   VM  – lange Einheit Winter: Lauf/Sommer: Rad  Treffpunkt: nach Absprache    

Rückfragen bei den Übungsleitern oder Sportwart